Badai petir adalah salah satu bahaya terbesar di pegunungan, terutama di musim panas ketika awan badai sering terbentuk pada sore hari. Mengetahui di mana dan bagaimana berlindung dapat menyelamatkan nyawa.
01Kenali Tanda-Tanda Badai
Awan kumulus yang menjulang tinggi dengan cepat, langit yang menggelap, angin yang tiba-tiba berubah, dan suara guruh adalah tanda bahaya. Bila jeda antara kilat dan guruh semakin pendek, badai semakin dekat.
02Tempat Berlindung yang Aman
Bangunan tertutup dengan atap dan dinding yang kokoh, seperti pondok gunung, serta kendaraan beratap logam tertutup memberikan perlindungan terbaik. Struktur yang terawat dengan baik, termasuk atap dan sistem penangkal petir, menjadi pelindung yang andal.
03Hindari Berteduh Sembarangan
Pohon tunggal, gubuk terbuka, tenda, dan cekungan batu dangkal bukan tempat aman. Jauhi punggungan, puncak, salib puncak logam, kabel pengaman, dan air. Bila tidak ada tempat berlindung, turun ke area yang lebih rendah dan jangan berkumpul berdekatan dalam kelompok.
Letakkan tongkat lari jauh dari tubuh.
04Rencanakan Sebelum Berangkat
Periksa prakiraan cuaca, mulai lebih pagi, dan tentukan waktu putar balik. Penyelenggara lomba dapat menghentikan atau mengalihkan rute bila badai mengancam; patuhi keputusan mereka demi keselamatan bersama.
Informasi bersifat umum. Lari gunung memiliki risiko; konsultasikan kondisi kesehatan Anda dan ikuti regulasi resmi setiap lomba.